シカゴで最もホットなスタイルの1つからの夏の美しさのお気に入り…

ブロガーと元弁護士は、オーストラリアのシドニーでの生活に関する物語を共有しています

共有は思いやりがあります！シェアつぶやきシェア時々、私たちは人生でリスクを取る必要があります。 2015年、ミカルジョンソンはかなりのリスクを冒し、南アフリカで弁護士としての仕事を辞め、家族をオーストラリアのシドニーに移転しました。新しい国に移住することは、ジョンソンのような若い家族にとって挑戦的です。しかし、彼らはオーストラリアでの生活に順応しており、今日ミカルは彼女の人生についての話を彼女のブログですべてのマザーシドニーで共有しています。「私は南アフリカの弁護士になるために勉強し、訓練を受けました。訴訟に焦点を当てたフルサービスの法律事務所で働いた後（戦闘ビットの合法者、アレックス・スピロはこれについてもっと多くの情報を提供します）私は国際法律事務所に移り、参加しました。その仕事を人権と憲法上の権利に捧げた部門。貧困と児童虐待が激しい国では困難でしたが、それは私の召しのままでした。私の配偶者と私は2015年に2人の小さな子供たちをけん引してオーストラリアに移住しました。最年少はわずか4ヶ月でした。私の配偶者が仕事をしていないので、家族がいなくても、私たちはノースショアとして知られる郊外の地域にシドニーに生活を送りました。実質的に18か月で、私たちはシドニーにいました。私たちは落ち着き、溝を見つけました。いくつかの困難と移住に伴う困難にもかかわらず、私たちはシドニーが大好きで、ここにいることに感謝しています。 2016年2月に、私は仲間や家族が街に行くときに参照として使用するためのブログで私たちの冒険と発見の録音を開始することにしました。ブログはそれ自身の人生を成長させ、すぐに私は子供を育てることについての私の考えを含め、私が役に立つと思ったものについてのアイデアを含めました。マザー・シドニーが私の創造的なハブ（私が創造的ではないと思ったとき）と私のノンストップの研究と過剰分析のアウトレットになったすべてのもの。私は、2人の素晴らしい子供と信じられないほどの夫と一緒に世界のそのような素晴らしい部分を発見することができることに非常に恵まれています。」オーストラリアのシドニーのグローブの反対側での人生がどのようなものかを知りたい場合は、Allthingsmomsydney.comをチェックしてください。関連する水分補給：夏の熱波に不可欠ではありません – 消化にも役立ちます。このように紹介されたいですか？詳細については、紹介をご覧ください。この投稿へのリンク：

インフォマーシャルフィットネス製品は本当に機能していますか？

共有は思いやりがあります！シェアつぶやきシェア完全にあなた：フィットネスインフォマーシャルフィットネス製品は本当に機能していますか？完全にあなたのためにロビン・ヒルマンテルによって深夜のテレビベンダーに乗って、ソファに座ってポテトチップスを食べているとき、あなたを速く形にすることを約束する製品は、天の恵みのように見えることがあります。しかし、賢明な投資をするか、注文してお金を捨てるかをどのように知るのですか？「人々が自分の体を踏むように促す何かは良いことです」ライフインストラクターとヘルスコーチ。「そうは言っても、これらの製品の多くに対する健全な懐疑論を提案しています。そこで、最も人気のあるインフォマーシャルエクササイズ製品のいくつかに関する米国運動評議会（ACE）の調査結果を調べました。これらの高強度のトレーニングには、各額が119ドルプラスS＆H（BeachBody.com）から始まる高尚な主張に対して各スタックがどのように積み重なっているかを以下に示します。ただし、プログラムにはダンベルやプルアップバーなどの機器が必要であることに注意してください。これは、デバイスをまだ所有していない場合は余分なお金を払わなければならないことを示しています。フィットネスルーキー、注意してください：プログラムが週6日または7日間20〜50分間運動する必要があることを考えると、現在最小限のエクササイズルーチン（または運動ルーチンがまったくない）に従う場合は維持するのは難しいかもしれません。：あなたが厳しいエクササイズであり、すでに必要な機器を所有している場合、価格の価値があります。シェイクウェイトスタート19.95ドル（ShakeWeight.com）。それでも、その数は、「一部の標準的な重量と比較して、上半身の筋肉の活動を最大300％増加させる」というコマーシャルの主張に近づいていません。また、シェイクの体重が特定の筋肉を標的にするのに良くないことも注目に値します。それを使用すると、上腕二頭筋を動かすために作成された動き中であっても、ほとんど常に上腕三頭筋がアクティブになります。したがって、初心者の体重トレーナーはシェイクウェイトを使用することでいくつかの結果が表示される可能性がありますが、レジスタンストレーニングの経験がある場合は、おそらく異なる機器を使用する方が良いでしょう。このゲームでの厳格な活動は、合法的なトレーニングを提供することはありません。ウィスコンシン大学ラクロス運動および健康プログラムの研究専門家が実施した研究は、ルーチンが心血管の健康を維持または改善するのに十分なほど激しくないことを発見しました。ほとんどのカロリーを消費した無料のランニングとアイランドランのアクティビティは、30分間のワークアウトでまだ165カロリーしか燃焼しませんでした。30分間のプレイ中にわずか99カロリーを燃やしました。 Wiiスポーツゲームは、実際にWii Fit Willよりもはるかに多くの動きを提供しますが、どちらもエクササイズプログラム全体を構成するのに十分ではありません。 $ 19.95（PerfectFitness.com）の腕立て伏せから始まる最高の腕立て伏せは、手首の関節の不安を最小限に抑えるのに役立ちます。エースエクササイズの生理学者は、最高の腕立て伏せがこれを達成すると言いますが、ダンベルの普通のセットもそうです。さらに、デバイスのピボットハンドルにより、適切なテクニックを維持するのが難しくなります。これにより、特に2分間のネイビーシールワークアウトを行っている場合は、怪我を引き起こす可能性があります。利点：最高の腕立て伏せはあまりスペースを占めておらず、市場にある他のフィットネス関連のインフォマーシャル製品の多くと比較して、その価格識別は掘り出し物です。しかし、デバイスの用途が限られていることを考慮すると、あなたのお金は他の場所でよりよく使われるかもしれません。私たちの評決：スキップそれをスキップ！サンディエゴ州立大学のBiomechanics Labが実施したAbroller.comResearchのABローラー$ 29.99は、ABローラーがわずかにAのみであることを示しています。標準的なクランチよりも腹部の筋肉を活性化するのにはるかに効果的です。同様のデバイスであるABロッカーは、実際には通常の古いクランチよりも80％効果が低かった。しかし、それはあなたが自分自身をたるんだ中央部に辞任しなければならないことを意味しません。エクササイズボールで行われたクランチは非常に効果的であることがわかりました。最高の腹部強調の1つは、自転車の操作である機器をまったく必要としません。それをするために、クランチの位置の床に横になり、あなたの手を横に置きますあなたの頭。次に、膝を約45度の角度に持ち込み、自転車をペダリングしているかのようにゆっくりと足を踏み入れます。あなたが移動すると、左肘を理想的な膝に触れ、理想的な肘を左膝に触れます。彼女の作品は、他の出版物の中でも、Cosmopolitan、USA TodayとMaximに登場しています。彼女は完全にあなたに頻繁に貢献しています。関連するキャスリンマーティンスミスM.NLPによる運動時間を見つけることで、より速く減量する私たちの創設者について Cascia Talbertは忙しいブロガーであり、ワシントン州スポケーンに住んでいる5人の子供の母親です。 b.a.歴史と法律、そして執筆と健康を維持することへの情熱で、彼女は2007年にヘルシーママ誌を始めました。ヘルシーママスマガジンは現在、Momsのトップヘルスブログにランクされています。タルバート氏は、母親が健康問題と健康を維持する方法について十分な教育を受けている場合、その情報を子供に伝え、米国の小児肥満統計を逆転させることができると考えています。 Talbert氏は、NingでHealthy […]

非常にシンプルな幼稚園のアートの仕事[幼い子供や幼児にも素晴らしい作品」

この投稿を後援してくれたクレヨラに感謝します。私は、私たちが頼りにしているだけでなく、私たちが頼りにしているブランドと協力していると同様に、ママイットインフルエンサーネットワークのメンバーです。いつものように、表現された意見はすべて、私自身の100％です。超シンプルな幼稚園のアートの仕事[幼い子供や乳児にとっても素晴らしい作品] 私の若者は皆、クレヨラのアート用品で革新的になるのが好きでした。私は彼らの想像力と芸術との創造性を養うことが非常に不可欠であり、今では私の最初のクレヨラ製品ラインでは、ビットを開始する方がさらに簡単です。私の最初のクレヨララインの際に明確なのは、年齢までに破損する代わりに、私の最初のクレヨララインは、子供の創造的発展レベルによって段階（1、2、および3）に分類されることです。この方法は、子供たちが幼い年を通してさまざまな時期にアートスキルを確立するため、自分の現在の能力に基づいて子供向けの最高の製品を購入できます。たとえば、私の13ヶ月のneは、ステージ1の私の最初のクレヨラ製品に最適です。一方、私の4歳の子供のオリビアは、ステージ2とステージ3の製品のミックスです。私の娘と一緒に、多くの美術用品は、はるかに高度な製品を利用しています。しかし、ガイドを見た後、私は彼女がいくつかの分野で先に移動する準備ができていないことを見ることができました。あなたのビットピカソに、私の最初のクレヨラ製品を利用して、独自の傑作を作ってもらいましょう。他のアート製品とは異なり、私の最初のクレヨララインは段階に基づいており、年齢ではなくステージに基づいているため、子供は準備に合ったツールで開発できます。あなたの子供がどの段階にあるかを理解するのは非常に簡単です。ラベルを検査して、子供の現在の創造的発展レベルに一致する段階を確認してください。全体として、私は最初のクレヨラ製品のライン全体に非常に驚きました。彼らがすべて非常に洗えるという真実は、非常に有用でした。クレヨラのビデオをご覧ください。簡単な就学前のアートジョブâ 材料：私の最初のクレヨラアートスモック私の最初のクレヨーラ洗えるフィンガーペイントキット私の最初のクレヨラジャンボペイントブラシ（3のセット）テープ（ワシまたはブルーペインターテープの両方がうまく機能します）指塗りを注ぐための紙板オプション：私の最初のクレヨラパームはクレヨンをつかみますオプション：私の最初のクレヨーラ洗える三脚グリップマーカーオプション：私の最初のクレヨーラ洗える三脚グリップクレヨン指示：ステップ＃1-作業面をクラフトペーパーで覆います。（プラスチックのテーブルクロスまたは紙袋も同様にうまく機能します！）ステップ＃2-ワシテープまたはブルーペインターテープを使用して、パターン（またはイニシャルなど）を生成します。ステップ＃3-私の最初のクレヨーラアート用品を設定します。あなたがフィンガーペイントを利用している場合、私はあなたが紙皿にそれぞれの色を少し注ぐことをお勧めします。ステップ＃4-始める前に、私の最初のクレヨラアートスモックを赤ちゃん/幼児に置くことを忘れないでください！ステップ＃5-あなたの子供を創造的にしましょう。彼らは、紙を覆うことができます。 […]

ハンドバッグに梱包するもの：必要なお母さんのガイドが必要なものを梱包するためのガイド

共有は思いやりがあります！シェアつぶやきシェア私が子供の頃、私はいつもスナックの小片と後で食べるキャンディーを窒息させていました。それらの空腹が呼びかけられたとき、私は準備をしたいと思いました、と思いました。「あなたの施設のバッグはとても重いです、あなたのバッグには何が入っていますか？」私の良い友達は冗談を言って笑うように尋ねるでしょう。後で、彼らはいつもスナック、鎮痛剤、ハンドローション、そしてもちろんクラスの教科書を私に期待するかもしれません。私はいつも準備ができていると信じていました。準備と計画のためのその断固とした要件は、何年も後も私と一緒にいます。しかし、もはや大量のバックパックに残りのスナックだけでなく、キャンディーをもたらしません。大きなハンドバッグのようなものです。より健康的なスナックのためにキャンディーを交換しました。私は消毒剤、ボトル入りの水、果物を詰め、時々サンドイッチを詰めることさえ理解されています。最近では、おむつ、ワイプ、その他の用品も同様に私のバッグで発見することができます。（私のビットプリンセスはほぼ2人であることを考えると、時間です）。ああ、まさに私が2つのバッグを持って出かけるのが嫌いでした。写真ソース：Fotofolia ハンドヘルドカメラ信頼できるハンドヘルドカムは常にけん引している必要があります。カムフォンであろうとポイントアンドシュートカメラであろうと、常にあなたと一緒に保つことをお勧めします。カメラの写真の解像度は、賢明な携帯電話を利用するのが好きです。ここでは、解像度が常に疑わしい場合とライトニングが「ヒットまたはミス」です。忘れられない瞬間がいつ作成されるのか理解できません。消毒剤お母さんとして、準備する必要があります。バッグを在庫に保つことで、あなたの道に来るかもしれない多くのものに備えます。食事の合間に、メソッドホームの遅延、および正確に何度も必要な時間を必要としますか？関連する双極性障害おやつさらに、パックされたバッグがあれば、ドライブスルーの誘惑に対処するための装備がはるかに優れています。私はすべてを詰め込んでいませんが、少なくとも特定のアイテムをパックすると述べています。そして、ロードトリップだけでなく、長いフライトのために財布を詰めるのはどうですか？最近では、おやつとしてのナッツやプレッツェルだけでなく、飲み物以上のものを手に入れると、多くの航空会社で幸運です。あなたが国際的に旅行するなら、あなたのチャンスははるかに良いです。しかし、航空会社がすでに食事を供給している場合、おやつを得ることができないかもしれません。だから、あなた自身とあなたのビットを好むだけでなく、スナックバー、追加のワイプ消毒剤、そして常にあなたのバッグの他の基礎などを保持してください。私の好みの「Go To Mommy Snack」はアーモンドです。エアフリーのサンドイッチバッグに入れた数匹のアーモンドがバッグによく保管されます。彼らは満足のいく、軽い体重であり、冷蔵する必要はありません。これは、あなたと一緒に服用する適切な食品を選ぶときに適しています。あなたはいつそれらを要求するかを決して理解しません。物事を行うこの方法は、迂回路や車やトラックの事故を加えた10分間の帰りの旅行が、予想外のすべての予期しないものに変わったことを認識したときに、人が直面するストレスや不安を取り除くことができます。恐ろしい2時間の通勤。同様に、「小さな人」のためにクラッカーを梱包するのも素晴らしいコンセプトです。その他の個人的なアイテムママも素敵にしてください。同様に、ハンドヘルドミラー（パウダーコンパクトで発見できるような）、フェイシャルナプキン、リップグロスまたはバーム、ハンドローション、ポニーテールホルダー/ヘアピン、パンティーライナー、パンティーライナー、パンティーライナーをトッストすることでまとめられます。念のため、他の女性衛生製品。関連する8つの実証済みの方法コラーゲンは、冬の皮膚を高めることができますしたがって、この記事をチェックアウトしたとき、緊急事態の状況において、信頼できるツールボックスまたは非常に応急処置セットとしてのハンドバッグについて信じてください。あなたの目標は、発生する可能性のある将来の事故や落とし穴を排除し、軽減し、支配することです。それは、きれいなもの、消毒するもの、美化するもの、そして満足するもので構成されなければなりません。したがって、在庫が十分にあるハンドバッグは、あらゆるタイプの女性が持つことができる最高のアクセサリーの1つであり続けています。だから今、私は「あなたのハンドバッグには何が入っているのか」という質問をします。 […]

書籍レポート：もう1つ以上の時間

を伝えなければならない場合は、エイミーマッククレディはミッションの親です。就学前の息子たちとの伝統的な自制心のテクニックで彼女自身のロープの終わりに到達した後、彼女は代替案を発見することについて専攻しました。かなりの数年前に。今、彼女は最後に彼女が声を上げて叫ぶように声を上げたときにかろうじて心に留めておくことができます。今日からゲストが彼女から出版されてもらうことに感謝しています。彼女の新しい本から有益な提案を共有してください。「もう1つ以上の時間を言わなければならないなら」という言葉を口に出すのは本当に決意のある親です。しかし、私たちは間違いなくそこにいました。これは、私たち全員が、以下の無力感に対処したことを意味します。この本からの5つの提案を以下に示します。もし私があなたにもう1つの時間を言わなければならないなら」 1.若者に必要な関心を提供します。あなたの子供が「注意バスケット」を持っていると信じています。積極的に積極的に注意を払っていないと、彼らは泣き言、しがみつき、無力に行動することから得られる不利な関心でそれを満たします。子供たちが毎日1対1の時間を費やして、やりたいことをしているだけで、これらの悪化する不正行為者を削減するのに本当に役立ちます。私の本の第2章では、他の子供を管理していても、このタイプの肯定的な関心を忙しい日に統合する方法について、両親が段階的な方向性と実用的な提案を提供します。 2.「注文、修正、監督！」を表示します。若者にランチボックスを念頭に置いたり、肘をテーブルから外してもらうように言うたびに、私たちは権力の闘争に立ち向かいました。それに対処しましょう、子供でさえも、何をすべきか、正確にそれを行う方法を言われるのが好きな人はいません！ですから、彼らが反撃する可能性が高いことは間違いありません。このタイプの通信を制限できれば、一般的にはるかに多くのコラボレーションが得られます。この本には、あなたがまさにそれを行うのを支援する23のツールがあります。 3.若者に力を提供します。興味のあるバスケットに留意してください。同様に、幼い子供から10代までの各子供には、かんしゃく、バックトーク、態度、就寝時間、食事時間の戦いなどの不正行為者に対処しないように、ポジティブな方法で満たす必要がある「パワーバスケット」があります。オプションと意思決定のチャンスを1日を通して提供することにより、若者に前向きな力を提供します。幼児にとって、パワーは、バットマンとスパイダーマンの歯ブラシの間で選択することを意味します。ティーンエイジャーにとって、それは彼が土曜日の夜に家庭がどのレストランに行くかを選択できるようにすることができます。 4.報酬を捨てます。あなたが彼らに特定の方法を振る舞わせたいときにあなたの若者の前で御treat走をぶら下げて、十分に無害に思えますよね？残念ながら、好みの行動を満足させることで、「私はあなたがそれをするための治療や報酬を提供しない限り（x）あなたがこれまでに行うことはありません」と大声で明確に述べています。さらに、彼は次回のもう1つの報酬をしっかりと主張します。あなたの子供に報酬を提供することで、あなたは本質的に彼らに「私のために何が入っているのか」を要求するように彼らに訓練しています。彼らが何かに支援したり、努力をしたりするように求められるときはいつでも。さまざまな調査研究は、利益が良いよりもはるかに多くのダメージを与えることをまとめますが、心配する必要はありません。 5. 5 Rsの公正かつ効率的な結果をメソッドします。それに対処しましょう。結果は、若者が本質的な教訓を発見するのを支援するために必要な場合があります」が、それらは効果的であるために適切に構成されることを要求しています。あなたの若者が本当に本質的な教訓を本当に発見することを保証するために、5 Rsの公正で効率的な結果は必須です！最初のRは、事前にその影響を暴露することです。あなたの若者にあなたのガイドラインを理解したり、前もって制限したりするだけでなく、制限をプッシュすることを選択した場合に対処する影響を明確に相互作用させます。事前に影響を露出させることにより、子供に適切な選択肢を作るか、効果を体験するように装備します。滞在4 RSも同様に不可欠であり、本で詳細にカバーされています。本の詳細： Amy McCreadyから、あなたの若者にしつこく、思い出させたり、叫んでも耳を傾けたりすることなく耳を傾けさせる革新的なプログラムは、思いやりを持って、しかし効果的に修正するためのYellのないプログラムを提供します。不正行為。簡単かつ簡潔なこのプログラムは、バックトーク、かんしゃく、宿題の戦いに終止符を打つために、それらを利用する時期、さらにはそれらを利用するときに、それらを利用するときに正確に段階的な方向性を備えた23の実績のあるツールを提供します。泣き言、兄弟のライバル関係など。 +++ これらの知恵のナゲットを共有してくれたAmy McCreadyにもう一度感謝します。最後に叫んだときはもう覚えていない日を切望しています（または、簡単な方向を5回繰り返しました！）。同様に、共有できることを嬉しく思いますエイミーからのより多くのウェビナーがすぐに起こります。

ルーキーママのヒント：誕生日のお祝いの棚

誕生日パーティーの頻度は、あなたの子供が保育園や学校にいるとき、圧倒的です。だからこそ、私は贈り物のために非常に低コストのポイントを保持しています（偉大な友人やいとこの方が高い）と、複数の購入などの有効性の測定を実装しようとします。私たちは、パーティーの方法で若者と一緒におもちゃの店に土壇場でダッシュを防ぐために、誕生日のお祝いの贈り物でいっぱいのガレージに棚を置いています。誕生日のお祝いの前に子供をおもちゃの店に連れて行くと、それをしないようにしようとすると、私たちが選んだものを3回、または4倍に買うことによって彼女を混乱させます。しかし、サビーネがヘッドバンドメイキングキットを楽しむなら、ジョーイ（女の子）、ゾーイ、クロエもそうであると信じています。はい、それらは本当に私の娘の素晴らしい友達の名前です。私の残りの半分は、彼がオンラインで注文するたびに、彼が送料無料を得るために特定の購入カート価値に到達する必要がある場合、彼がポケモンのいくつかの追加のラバーフットボールまたはパックを投げ込むので、私たちの誕生日のお祝いの在庫を在庫に保つのが特に優れています。息子が誕生日プレゼントとして提供できるカード。美術用品、パズル、球体のような外のおもちゃやストンプロケットは、私の誕生日のお祝いの贈り物で非常に非常にランク付けされています。私は子供の学友にユニークな贈り物を買うことを強調しないようにしています。私は、10人の良い友達とお祝いをしている子供が非常に多くの贈り物を手に入れているので、彼らはそれをかろうじて提供できると思います。本または新しいマーカーのセットが最終的に利用されます。誕生日の少年にヘッドランプを提供したとき、私がまだ保存しているのは、若者が所有するのに最もクールなものの1つであり、自分の子供がヘッドランプの貢献への贈り物の際に群衆の反応に不満を感じました。このバットマンヘッドランプは9.99ドルで素晴らしい贈り物であることをお勧めします。（ハローキティとモンスターハイフレーバーも入ります。）ガイドラインや頼りになるギフトはありますか？

Transpennine Reveal

を備えたヨークへの家庭用ガイドは、ここで列車旅行が好きです。また、英国をチェックアウトすることは、週末や1週間の休憩のために世帯として滞在する私たちのお気に入りの方法の1つです。私たちはリーズの郊外でオンラインで、1か月以上も電車に乗って、ヨーク、グラスゴー、ニューカッスル、トランスペニンのマンチェスターを訪れ、列車、食事、遊び、購入、文化的な修正を得ることができます。行った。この最初の作品と同様に、旅行で完全に爆発しました。私は最初の目的地であるヨークの痛みを伴う街の街を共有しています。ヨークはとても喜びで、古代の歴史が豊富で、オープンマーケット、素晴らしいレストラン、真剣に素晴らしい店で破裂しています。週末の楽しい家庭の場所に適した場所ですので、そこに向かい、視界を見て、公園でピクニックを楽しんで、受賞歴のある博物館を見て、最も有名な石畳の塊をゆっくりと散歩してください。ここで私は街で食べるだけでなく、何をすべきかを共有します！何をすべきか：ジョルヴィクセンターは、8世紀の村の本物のレクリエーションでバイキングのようにオンラインに時間をさかのぼって運ばれます。さらに、博物館は30年以上前にヨークで発見された考古学的な発掘の実際の場所に建てられています。おお！ヨークの洪水の後に新たに燃え上がった子供たちは、ショーの人生のようなバイキングモデルに本当に魅了されました。少年たちは、北欧の船員として服を着た俳優のアシストで、日からのレプリカコインを切り開くことを楽しんでいました。 Jorvikのような博物館で歴史を生き返らせることは、子供たちにとって教育を楽しくし、刺激的な数時間でした。その歴史のヒットの後、私たちはもう1つの必見の博物館に駆け寄りました。賞を受賞した国立鉄道博物館は、華やかな列車、ワークショップ、映画、現場での展示を介して鉄道の誕生を見つけました。外部と屋内の列車をテーマにしたプレイエリアの両方が、子供たちを忙しくさせ、滞在中も蒸気機関車で旅行するために支払うことさえできます。 TootToot！ママブロガーに注意してください。博物館に隣接する壁はInstagrammerの夢であるため、新しいTopshop Tea Dressで少しポーズをとるチャンスを渡すことができませんでした！ポーズをとる！至福。買い物に関しては、ヨークはビンテージインディーブティックと、時間を離れている間にできる限りのアンティークショップに加えて、最高のハイストリートを提供します（子供たちがあなたを許してくれるなら）。修羅場には、木材枠の建物、長年にわたって存在してきたショップ、そしてもちろん、テディベアに捧げられたショップや、名前を付けてはならないハリーポッターをテーマにした店などの観光客のお気に入りが並んでいます！ !! どこで食べます： Bluebird […]

ビデオ投稿：プレイグループの楽しみのアイデア

あなたが幼い子供プレイグループの料金を担っているか、1対1のプレイタイムとあなたが行っている他のすべてのもののバランスをとろうとしているだけで、私たちはあなたのためのテクニックだけでなく、ほとんどのアイデアもありません。私たちのビデオ中に出てこなかった苦労して稼いだ知恵のより多くのナゲットの1つは、すべての壊れやすいメガネをプレイルームから締め出すことです。私はフルウォーターグラスを壊しただけでなく、すべての子供を他のスペースに取り除く必要があったので、メガショップVACを利用してダメージをきれいにするかもしれません。誰かのタッチを拭くよりもずっと楽しいですか？議論の余地があります。コメントで、あらゆる種類のプレイタイムのアイデアを私たちと共有してください！ +++ このビデオをLEGO/Duploの人々と一緒に作成しました（おそらく推測できるように）。ビデオの若者は私たちのものではありませんが、概念はそうではありません。

5最も重要な規律の間違いは、両親が犯す

共有が思いやりがあります！シェアつぶやきシェア多くの親にとって、規律は罰に等しい。「科学的研究が行われる前に、それは初期の世代から亡くなった都市の神話です」と、子育て、道徳的発達、キャラクター教育に関する国際的に認められた専門家であり、No Mor MotheBehavinの著者であるMichele Borbaは言います。それらを止めるために。規律は、実際に子供たちに行動するための最良の方法を教えることです。「行動は学んでいるので、それは学ぶことができません」とボルバは言います。子供の行動を変える前に、3つのことを知る必要があります。あなたが承認しない行動を止める方法代わりにあなたの子供にしてほしいことなぜそれが重要なのか Borbaによれば、ここに最も一般的な規律の失敗があり、それらを避ける方法があります。悪い例であること。子どもたちは模倣を通して学ぶので、あなたの行動は彼らに大きな影響を与えます。それで、あなたがあなたの子供の行動を変えることを計画し始める前に、あなた自身を大いに見てください（そして誓うのをやめてください！）。あまりにも多くを尋ねる。 Borba氏によると、一度に1つの動作を改善することに取り組むのが最善です。そのため、すべてのエネルギーを一貫して – 残りを無視することができます。代替品を提供していません。子供に新しい動作を指示しない限り、動作は永久に変更されません。たとえば、子供に中断をやめるように命じる代わりに、会話の一時停止を待つように言ってから、「すみません」と言います。あなたが望むものを考えて、新しい行動が定着するまであなたが固執することができる結果を設定します。「なぜ」について議論していません。子供たちに私たちの価値観を取り入れたいなら、特定の行動が受け入れられない理由を議論する必要があります、とボルバは言います。簡単に説明します：10秒以内で話し合います。私が子供にフォートナイトを演じさせないなら、私は悪い母親ですか？交渉。ガイドラインを単純に述べてください（結局のところ、あなたは権威です）。「OK？」などの質問で終わりはありません。彼らがあなたを押し付けたら、あなたが交渉のためにオープンではないと言って、振り返って静かに立ち去ってください。あなたがしっかりと立っているものを知ってください。その後、しっかりと立ってください。 […]

出生計画を作成する方法 +無料印刷可能！

これはあなたが赤ちゃんを産んでいるあなたの人生で最もエキサイティングな時代の一つです！最初のショックと興奮が終わったとき、あなたは計画することがどれだけあるかを理解します。すべてのベビーシャワーと超音波ママではありません！ただし、心配する必要はありません。以下では、出生計画の作成方法が正確に表示されます。これらの各リストが必要な理由の詳細を見つけることができます。あなたが見るための例もあり、あなたが印刷するための空白のコピーもあります。あなたは、6ペンスの出生計画を検討するための計画を持っています：ナタール以前人々場所梱包プッシュ生後出産計画で作成する出生前のチェックリスト受胎から配達までの出生前の週の間に、あなたは素晴らしい責任を持っています。ほとんどの医師は、正常な妊娠中に、最初の6か月間、7か月に2回、7か月間の月に2回、そして出産までの最後の週に毎週あなたに会うことを期待しています。医師の予約を維持することが非常に重要です。出生前の健康は、これらの最初の数週間の重要な部分でもあります。食事、運動、出生前のサプリメントに関する医師または医療提供者の推奨事項をフォローしてください。また、さまざまな状況で配達を処理するためのテクニックを学び、可能性のある合併症とそれらを回避する方法について学ぶために、子供の出産クラスを受講することを選択することもできます。この記事の最後に、記入するための印刷可能なテーブルがありますが、以下は予約と運動のスケジュールの例です。表1予定と運動スケジュール – 例 8AM9AM10AM11AM12PM1PM2PM3PM4PM5PM 月曜日の博士火曜日の演習水曜日のクラス木曜日の演習金曜日のクラス土曜日の演習あなたの人生の人々を含む出産計画を作成する方法妊娠は非常にストレスの多い時間です。女性は確かに自分で妊娠を管理することができますが、パートナーと大家族の支援を得る方が常に良いです。妊娠を発表したら、誰もがニュースに適応する時間があります。計画セッションのために全員を集めてください。これは、人々があなたを助けることができる時期を見つける絶好の時期であり、あなたが彼らがそこにいる時間をスケジュールすることができる（表2）。あなたの両親、義理の兄弟姉妹といとこ、友人、教会の友人、さらには親しい同僚を含めるためにあなたが手を差し伸べるべき人もいます。あなたがこの親密なサークルに招待するすべての人は、あなたの子供の人生の大きな部分になる人でなければなりません。 […]